대방역정형외과 회전근개손상 원인부터 비수술치료까지 단계별 정리

어깨 통증 때문에 고민하시는 분들 많으실 텐데요.

다양한 어깨 질환 중에서도 회전근개손상은 가장 흔한 질환 중 하나입니다.

하지만, 많은 분들이 어깨 통증이 생기면

단순한 근육통으로 생각하고 방치하는 경우가 많습니다.

이렇게 되면 증후가 악화되어 수술이 필요할 수도 있기 때문에,

조기에 발견하여 적절한 치료를 받는 것이 중요한데요.

그렇다면, 회전근개손상의 원인과 증후,

그리고 비수술치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

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회전근개손상이란 무엇인가?

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회전근개(Rotator Cuff)란 어깨 관절 주위를 덮고 있는

4개의 근육인 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 가리킵니다.

이들 근육은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지하는 역할을 하는데,

이러한 회전근개가 손상되거나 파열되는 것을 회전근개손상이라고 합니다.

회전근개손상의 주요 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화,

스포츠 활동이나 외상으로 인한 부상 등이 있습니다.

특히, 골프나 테니스 등 어깨를 많이 사용하는 스포츠를 즐기는 사람들이나,

어깨를 반복적으로 사용하는 직업을 가진 사람들에게서 발생하기 쉽습니다.

증후로는 어깨 통증, 근력 약화, 어깨 결림 등이 있으며,

팔을 위로 올리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 심해집니다.

또한, 밤에 통증이 악화되어 잠을 이루기 어려워지기도 합니다.

심한 경우에는 팔을 들어 올리는 것조차 힘들어질 수 있으므로,

조기에 발견하여 치료하는 것이 중요합니다.

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손상의 주된 원인 분석

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회전근개손상의 가장 큰 원인은 50대 이상 연령층에서

발생하는 퇴행성 건염 또는 건의 혈관 감소로 인한 괴사이며,

이로 인해 건의 구조가 약화되면서 작은 외상이나

사소한 움직임에 의해 파열이 일어나기도 합니다.

또 다른 원인으로는 스포츠 외상으로 주로 30세 전후 젊은 층에서 발생하며,

주로 운동선수나 과도하게 어깨를 사용하는 직업군에서 발생 빈도가 높습니다.

직접적이고 심각한 외상에 의한 급성 파열도 있을 수 있지만,

대부분의 경우 만성적인 통증을 야기하는 병력이 있거나

경미한 외상 후에 증후가 서서히 악화됩니다.

그 외에도 선천적 이상 및 발육 부전, 회전근개의 혈액 순환 장애,

어깨의 지나친 사용 등이 복합적으로 작용하여 발생하기도 하며,

라운드 숄더나 굽은 등과 같은 신체의 불균형

역시 회전근개 손상의 원인이 될 수 있습니다.

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정형외과 비수술적 치료

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비수술적 치료로는 약물 치료, 주사 치료, 물리 치료, 운동 치료 등이 시행됩니다.

- 약물 치료는 소염제나 관절 보호제 등을 복용하여 염증을 완화시키고 통증을 경감시키는 목적으로 사용됩니다.